Pepping …

”If we are facing in the right direction,
all we have to do is to keep on walking.”

Tack snälla ni för fina kommentarer! Jag blir så glad för att ni bryr er och undrar hur det är med min axel. Det är 4:e veckan jag är hemma nu och det är lätt att tappa greppet. Dagarna går ungefär i samma stil och just nu önskar jag inget hellre än att jag ska vara i toppform igen för att kunna spela som vanligt.

Jag har under mina år som musiker hållit på mycket med mental träning. Det där kommer och går i vågor, ibland behöver man det mer och ibland så rullar livet på av sig själv ändå. Häromdagen kände jag den där känslan av att ”Nu behöver du lite pepping, mål och kraft att ta dig framåt”. Jag har samlat på mig mycket texter, bra ord och meningar som ger mig den där rätta knuffen när jag just behöver det, så idag kikade jag i mina papper. En liten mening kan göra sån skillnad när man som bäst behöver den. Jag fastnade för det här:

Vad ska jag göra idag för att ta ett steg närmare min maximala förmåga?
Hur ska jag ta mig an dagens uppgifter för att få ut det bästa av mig själv?
(Attityd, fokus…)

Vad ska jag göra idag för att vara säker på att jag förblir positiv, målinriktad och på gott humör?

Det bästa sättet att se sig i framtiden är att se bakåt-
Har jag slarvat med nåt de senaste fem åren, kommer jag att fortsätta göra det
OM jag inte ändrar det nu!

Denna dag om ett år kommer att inträffa vad som än händer däremellan. Det är DITT VAL att varje dag göra saker som bestämmer var du står nästa år. Vill jag vara som jag är, eller vill jag utveckla mig, må bättre, spela bättre…?

Hur kommer jag att känna mig om ett år, då jag ser tillbaka på skillnaden mellan hur livet ser ut då jämfört hur det ser ut idag?
Skapa en vision, inse att du kan ändra saker till det bättre!

Du måste bestämma dig för vad som är viktigt för DIG, först då blir det lätt att handla därefter.

Allt är inte kul, men det blir roligare då du följer små stigar för att nå till ditt slutliga mål!

”Var inte rädd för det långsamma framåtskridandet.”





Ett inlägg med mycket text, men samtidigt som jag boostar mig själv med energi så vill jag gärna dela med mig till er. Önskar er en fin onsdag, här skiner ju faktiskt solen och jag ska ge mig ut med vovven en sväng.

Kramar till Er!!!

(fotolänk här)

3 Comments

  1. Annika 6 januari, 2015

    Vilken jättebra text, den ska jag ta till mig också! Hoppas att du snart är frisk, kramiz :)

  2. Sofi 6 januari, 2015

    Vilka bra och tänkvärda ord! Önskar dig en fin kväll!
    Kram Sofi

  3. Hemma på Sjuan 6 januari, 2015

    Tänkvärda ord! Ibland behöver man lite pepping.
    Och jaa det är så roligt med 2 hundar och de har sällskap och roligt med varandra. Svea är nästan lite för beroende av Chippen så nu får de följa med lite var och en :)
    Hoppas du blir bättre i din axel.
    Kram Suss

Kommentera